Menampilkan 20 Hasil
Gaya Hidup

5 Makanan yang Direkomendasikan untuk Penderita Asma

Asma merupakan jenis penyakit yang terbilang kronis dan menghambat saluran pernapasan, ditandai dengan peradangan dan penyempitan saluran napas sehingga menimbulkan sesak. Selain sesak napas, penderita asma juga bisa mengalami gejala lain seperti nyeri dada, batuk-batuk, dan mengi. Asma tidak mengenal usia, penyakit ini bisa diderita oleh semua golongan usia, baik muda ataupun tua. Biasanya pengidap …

Gaya Hidup

Cara Menyusui Bayi Baru Lahir Dengan Nyaman

Saat menyusui terkadang ibu menjadi pegal karena posisi menyusui yang salah. Selain itu posisi menyusui yang salah juga akan membuat bayi tidak nyaman dan mengalami gangguan menyusui. Kurangnya asupan ASI na ntinya akan mempengaruhi tumbuh kembang bayi sehingga sangat perlu untuk mencari posisi menyesui yang benar. Berikut ini cara dan posisi menyusui bayi baru lahir …

Gaya Hidup

Manfaat Menggendong yang Bisa Dirasakan Orangtua Dan Anak

Banyak mitos beredar di masyarakat soal menggendong, terutama mitos bau tangan jika sering digendong. Kenyataannya, sering menggendong anak ternyata banyak manfaatnya lho, Ma! Manfaat ini ternyata bukan hanya baik bagi si Kecil, tapi juga untuk orangtua sendiri. Apa saja manfaatnya, yuk simak: 1. Memperkuat bonding Dengan menggendong si Kecil, keintiman antara Mama dan anak akan …

Gaya Hidup

Mengenal Berbagai Jenis Makanan Penambah ASI Paling Ampuh

Bagi para ibu ketika baru saja melahirkan, kemampuan menghasilkan ASI merupakan suatu hal penting demi membantu memberikan nutrisi pada bayi. Sebagai makanan alami, tentunya memberikan efek dalam mengembangkan serta menguatkan daya tahan tubuh menjadi lebih baik adalah jawabannya. Inilah mengapa dalam memilih makanan penambah ASI paling ampuh harus diketahui betul supaya para ibu juga merasa …

Gaya Hidup

Tips untuk Segera Keluar dari Zona Nyaman

Apabila merasa bosan berada di zona nyaman dan merasa apabila zona nyaman hanya akan menekan diri anda maka kini saatnya anda segera keluar dari zona nyaman tersebut. Ada banyak pengalaman yang siap menjemput bagi Anda yang berani keluar dari zona nyaman. Berikut ini beberapa alasan mengapa kita harus segera keluar dari zona nyaman untuk mendapatkan …