Zaman modern seringkali dikaitkan dengan gaya hidup serba modern, semua bisa diatasi dengan cepat karena ada bantuan mesin. Orang banyak yang malas berjalan kaki karena sudah ada kendaraan bermotor, orang malas membersihkan rumah karena sudah ada pembantu rumah tangga lengkap dengan peralatan kebersihan yang canggih. Ketika lapar ingin makan siang namun malas memasak, mudah saja, …
Bahaya Kurang Tidur Bagi Kesehatan Anda
Bahaya Kurang Tidur – Seharusnya delapan jam adalah batas waktu maksimal seseorang beristirahat ketika di malam hari, namun sayangnya masih banyak orang yang lebih suka menghabiskan waktu tidurnya dengan melakukan berbagai hal, baik itu yang bermanfaat maupun yang tidak bermanfaat sama sekali, kurang tidur juga bisa disebabkan karena faktor lingkungan atau bahkan karena insomnia. Bahaya …